Muchas de nosotras solemos incluir el huevo como uno de los alimentos que consumimos con regularidad en el desayuno u otras comidas, pero más allá de ello realmente no conocemos todos los beneficios que nos aporta.
¿Sabes para qué sirve la cáscara de huevo? Te aseguro que pocas lo sabemos y es normal, pues lo que realmente “nos importa” es el contenido interno del cascarón, por lo que una vez abierto este suele ir directo a la basura, aunque ahora te diremos por qué no debes deshacerte de dichas cáscaras.
Crea tu exfoliante casero
Todas sabemos que exfoliar nuestra piel ayuda a eliminar las células muertas, y una forma sencilla y fácil de hacer es con la cáscara de huevo. Deja tu piel suave y tersa, por lo que solo necesitas el polvo de una cáscara y la clara de un huevo, mezclas los ingredientes y los aplicas sobre tu rostro, brazos o piernas. Además de ello funciona muy bien como un lifting casero, que también le dará nutrientes a tu piel.
Ayuda al sistema óseo
Según una publicación que se realizó en el International Jounal of Pharmacology Research, el polvo de la cáscara de huevo ayuda a los huesos y cartílagos como tratamiento y prevención de la osteoporosis. Se recomienda hervir las cáscaras para esterilizarlas, más tarde dejarlas secar y posteriormente triturarlas hasta conseguir un polvo fino. Esto se puede almacenar y consumir en alimentos y bebidas; de esta forma no te percatas realmente de algún sabor y tu cuerpo tiene el calcio necesario.
Fortalece tus uñas
Se piensa que el calcio que contiene la cáscara de huevo también es benéfica para las uñas, y aunque estas bases no están fundamentadas las mujeres que han mezclado en sus esmaltes polvo de cáscara de huevo dicen que notaron una mejoría en sus uñas después de un tiempo. Así que si deseas que tus uñas se fortalezcan y se quiebren con menor facilidad te recomendamos mezclar media cucharadita de polvo de cáscara de huevo en tu esmalte y pintar tus uñas como de costumbre.
Haz abono natural
Si haz hecho de la jardinería y el cultivo orgánico tu nuevo hobbie, esto te puede interesar, pues gracias a que las cáscaras de huevo son ricas en zinc, fósforo, magnesio y hierro, además del calcio, se utilizan para nutrir la tierra. Lo que necesitas son al menos 10 cáscaras de huevo, triturarlas muy bien y solo agrégalas a la tierra de tus plantas y jardín, y verás que usándolo una vez al mes tus plantas se verán más hermosas que antes.
