A pesar de que vivimos en pleno siglo XXI, la palabra “menopausia” sigue asustando a muchas mujeres, pues hace que se sientan temerosas sobre la siguiente etapa de su vida y, aunque más de la mitad de la población la experimentará en algún momento, sigue tratándose como si fuera un tabú.
Sin embargo, que no se hable de este tema con total apertura solo trae consecuencias negativas para las mujeres que están pasando por ella, ya que sienten demasiada vergüenza como para expresar sus síntomas, cambios o sentimientos y esto no le ayuda a nadie, pues al final del día, es un proceso tan natural como dar a luz o menstruar. Afortunadamente, estas 12 famosas se han atrevido a romper este estigma y hablar sin rodeos del tema, buscando iniciar estas conversaciones que son tan necesarias para la salud pública.
1. Salma Hayek
La actriz mexicana acudió al programa de Jada Pinkett Smith, Red Table Talk, en donde habló de manera muy honesta sobre la menopausia, los síntomas que ha experimentado desde hace años y los cambios que ha causado en su cuerpo.
Tenemos que convencer a la gente de que no solo es necesario decir la palabra sin problema, sino también hablar de cómo lo afrontamos las mujeres.
2. Kim Cattrall
En su momento, la actriz fue muy vocal y honesta acerca de la menopausia. Fue una causa muy importante para ella e incluso se unió a la campaña de Pfizer Tune In To Menopause, que tenía como objetivo preparar a las mujeres para esta etapa, dándoles la información y confianza necesaria para que supieran qué esperar en ese momento y qué preguntas tenían que hacerle a sus médicos.
Pensé que estaba preparada para la menopausia, para los bochornos y más, pero cuando mi cuerpo empezó a cambiar, me di cuenta de que aún tenía preguntas. Mientras más aprendía y escuchaba a lo que me estaba diciendo mi cuerpo, más me podía relajar y ajustar a los cambios, y me di cuenta de que podría lidiar con este proceso si lo hablaba con mi doctor.
3. Michelle Obama
La ex primera dama de Estados Unidos habló sobre la menopausia, la menstruación y otros procesos naturales en la vida de una mujer en su podcast The Michelle Obama Podcast. En ese episodio tuvo como invitada a la psicóloga Sharon Malone, y Michelle habló sin tabú alguno sobre cómo vivió ella esa etapa, haciendo énfasis en la importancia de hablar de esos temas de manera abierta y honesta.
Cuando piensas en todo lo que el cuerpo de una mujer tiene que hacer a lo largo de su vida… los cambios, los altibajos y los cambios hormonales, se tiene que poder hablar de ello. Pero nos enseñaron a avergonzarnos y a ni siquiera buscar entenderlo o explorarlo para nuestra propia experiencia y mucho menos para ayudar a la próxima generación.
4. Gillian Anderson
Gillian Anderson tuvo la oportunidad de hablar de este tema en una entrevista para el sitio web Lenny Letter. En esta entrevista, la actriz y su amiga, la periodista Jennifer Nadel, charlaron de manera franca y sin rodeos sobre la realidad de los procesos hormonales por los que pasamos las mujeres. Además, previamente, Gillian ha declarado que empezó a presentar los primeros síntomas de la menopausia antes de los 30 años.
Qué maravilloso sería si pudiéramos llegar a un lugar donde podamos tener estas conversaciones abiertamente y sin vergüenza. Admitir, libremente, que esto es lo que está pasando. Para no sentir como si estuviéramos locas o solas debido a los síntomas que tengamos. Que nuestras parejas estén informadas y preparadas para que no participen en el ciclo de la vergüenza y puedan apoyarnos cuando lo necesitemos. Que nuestros médicos estén mejor equipados para aconsejar y referir si es necesario. La perimenopausia y la menopausia deben tratarse como los ritos de paso que son. Si no se celebra, que, por lo menos, sea aceptada, reconocida y honrada.
5. Oprah Winfrey
Oprah Winfrey ha hablado tanto en revistas como libros acerca de su propia experiencia con la menopausia y de cómo sus amigas y conocidas la han vivido. La famosa presentadora busca sacar a la luz algunos de los aspectos de la menopausia de los que no se hablan tan abiertamente.
Muchísimas mujeres ven la menopausia como una bendición. He descubierto que es un momento para reinventarte después de pasar años enfocándote en las necesidades de alguien más.
6. Emma Thompson
La legendaria actriz es reconocida por su buen humor y personalidad positiva. Su actitud hacia la menopausia no ha sido la excepción y en su discurso de agradecimiento por el premio del National Board of Review a la Mejor Actriz en 2017 hizo una broma acerca de sus bochornos.
Hace mucho frío. Es la primera vez que me he sentido realmente agradecida por la menopausia.
7. Cynthia Nixon
En 2017, la actriz reveló en una entrevista con la revista Stella que ella y su esposa, Christine Marinoni, estaban pasando por la menopausia al mismo tiempo.
No me sentí triste porque cuando cumples 50, ya terminaste. La libertad que sientes al no ser fértil es enorme.
8. Whoopi Goldberg
Al igual que Emma Thompson, la comediante y escritora decidió tomarse el tema con humor e hizo el siguiente comentario durante una rutina de stand-up.
¿Cómo es posible que un hombre pueda tener una erección por 19 horas, pero nosotras no podemos evitar los bochornos? ¿Cómo es eso posible?
9. Gwyneth Paltrow
La actriz y empresaria habló sobre una etapa de la que se sabe aún menos: la perimenopausia, que es algo así como una antesala a la menopausia, que ella ya está experimentando. Además, expuso la falta de representación de estos procesos por los que todas las mujeres pasaremos en algún punto.
Siento los cambios hormonales, la sudoración, los cambios de humor, de repente te sientes furiosa sin razón aparente. La menopausia tiene muy mala reputación y necesita un cambio de imagen. Recuerdo cuando mi mamá pasó por la menopausia, fue un problemón y creo que ella de cierta manera estuvo de luto y hubo muchas emocionas negativas. Creo que en nuestra sociedad no tenemos grandes ejemplos positivos de esta etapa.
10. Penélope Cruz
Gwyneth Paltrow invitó a la actriz española Penélope Cruz a una charla organizada por su compañía Goop para hablar sobre este tema, y Penélope se sinceró sobre los síntomas de la perimenopausia.
Es como una montaña rusa tan intensa que solo quieres bajar un poco el volumen para poder tener paz. Pero creo que es así para todas, ¿no?
11. Julie Walters
En 2015, la actriz británica habló con la revista SAGA y se sinceró sobre los síntomas de la menopausia y los efectos que estos tuvieron en su rutina diaria.
¡Oh, Dios! Sentía como si hubiera una chimenea en mi espalda. Estaba filmando un show llamado ‘Murder’ y cada toma alguien gritaba ‘¡Deténganse! ¡Está teniendo un bochorno!’.
12. Bette Midler
La actriz habló del tema desde principios del milenio. En 2001, durante una entrevista con Oprah, habló acerca de ello y sobre la realidad a la que se enfrentan las mujeres en Hollywood cuando alcanzan cierta edad.
No le recomiendo a nadie que se obsesionen sobre envejecer o sobre la menopausia. Aun así, es cierto que en Hollywood te echan cuando envejeces. Lo veo todo el tiempo. A mi edad [tenía 56 en ese momento], solo puedes interpretar a la mamá de alguien y no hay muchos roles así.
