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Salud
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Lactobacilos de tu yogur pueden revertir síntomas de depresión y ansiedad, según estudio
¿Te suena la palabra ‘lactobacilos’? Probablemente la has escuchado más de una vez en comerciales de yoghurt, y tú, al igual que cientos de personas, te preguntas qué es y por qué es tan importante. Esta es la respuesta corta: son bacterias que ayudan al proceso digestivo y que las encontramos en la fermentación de la […]
La leche materna puede ser la cura para el cáncer: estudio
Muchas personas han tenido la mala fortuna de perder a un ser querido por causa del cáncer, mientras otros continúan luchando contra esta terrible enfermedad, y miles de científicos alrededor de todo el mundo trabajan todos los días para encontrar una cura. La doctora Catharina Svanborg, una reconocida inmunóloga de la Universidad de Lund, en Suecia, ha […]
Buscar la soledad podría ser una señal de inteligencia: estudio
Si no te gusta ir a reuniones familiares, asistir a fiestas, convivir con muchas personas, participar en trabajos de equipo y prefieres pasar mucho tiempo contigo misma, es una señal de que eres más inteligente que el resto de las personas. Los investigadores Norman P. Li y Satoshi Kanazawa, aseguran que querer pasar tiempo a […]
Confirmado: las personas solteras son tanto o más felices que quienes tienen pareja
No cabe duda de que existen conceptos que se han ido transformando con los años, ya sea por moda o porque los tiempos así lo requieren; lo mejor de todo es que algunos están rompiendo con creencias muy arraigadas, como es el caso de la soltería. Hasta hace unos años, estar soltera era un tema de […]
Confirmado: el ‘síndrome del corazón roto’ existe; sí es posible morir de amor
Morir de amor no solo es una canción de Miguel Bosé, de hecho, es un problema que se estudia desde hace algunos años a raíz de que los médicos comenzaron a asociar la muerte de algunas personas con una fuerte carga emocional que padecían. Esto quiere decir que los niveles de estrés aumentan sobremanera cuando has sufrido […]
Más que ser tímido: la ansiedad social es una enfermedad mental
Si alguna vez has sentido vergüenza de hablar frente a un grupo de personas, si te ha dado pena ir a un baño público o has sentido que después de dar tu opinión la gente te juzga y te rechaza, tal vez sufres un padecimiento llamado Ansiedad Social o Fobia Social. La fobia social es […]
Comprobado: la soltería es el secreto para la creatividad en artistas
Estar en una relación provoca un sentimiento increíble que despierta lo mejor de nosotras, y por eso puedes darle lo mejor de ti a esa persona especial que tienes a tu lado. Si embargo, estar soltero tiene también grandes beneficios. Sabemos que muchos de los grandes artistas de la historia crearon sus obras maestras estando solteros o después […]
La ciencia está de nuestro lado: crean ‘píldora del ejercicio’ que imita los efectos de ir al gym
Muchas mujeres piensan en despertar temprano e iniciar el día con una rutina de ejercicio que active el cuerpo y la mente, pero la realidad es que no todas lo cumplen por diversas razones. Por suerte, siempre podremos contar con los avances científicos para salvar el día, ya que actualmente en el Instituto Salk, con base en San Diego, […]
Mexicano inventa ‘EVA; el sostén que podría salvar a miles de mujeres en el mundo
El cáncer es una terrible enfermedad que puede desarrollarse en al menos una de cada tres personas en alguna etapa de sus vidas. En el seno se origina cuando las células comienzan a crecer de forma descontrolada, y cuando eso sucede normalmente forman un tumor que puede ser detectado de distintas maneras, como con la autoexploración (que resulta […]
Confirmado: mujeres con estudios tienen pocas oportunidades de encontrar pareja
Si eres una joven centrada, educada, atractiva, con inquietudes intelectuales y preocupada por tu carrera y deseas encontrar a un hombre a tu altura, el periodista financiero y analista tecnológico Jon Birger tiene la respuesta al porqué aún no ha llegado el elegido. Preocupado por una amiga personal que tenía problemas para encontrar pareja, Jon […]
La ciencia lo confirma: platicar con tu perro significa que eres más inteligente
Tuviste un día lleno de estrés y al llegar a casa necesitas platicar con alguien y sacar toda tu frustración, pero el único que está ahí es tu perro. Así que comienzas a contarle cómo te fue y tu perro te escucha pacientemente e incluso algunas veces ladra. Sabes que no hay nadie en el mundo […]
Confirmado: pintarte las uñas cambia tu estado de ánimo
La mayoría de las chicas hemos vivido alguna etapa de crisis, por ejemplo, después de un rompimiento, un momento de mucho estrés laboral o las evaluaciones a final de cada semestre. Para sobrellevar estas situaciones, los expertos en psicología recomiendan… pintarnos las uñas. ¡Sí! Aunque no lo creas, mantener tus uñas arregladas con colores o […]
Segun este estudio, tu perro reconoce si alguien es una mala persona
Los perros son sorprendentes, con su instinto demuestran ser perspicaces e inteligentes, no en vano les gruñen o ladran a las personas que consideran desagradables. Hasta hoy, los perros y los monos han demostrado que tienen preferencia por aquellas personas que se portan bien con otras o que ayudan al prójimo, por lo que algunos consideran que […]
Confirmado: la píldora puede tener consecuencias en la salud mental de la mujer
Hay distintas formas de prevenir un embarazo y una de las más utilizadas es la pastilla anticonceptiva, y sobre ella hay que saber que contiene dos tipos de hormonas femeninas sintéticas: el estrógeno y la progesterona. Por muchos años las mujeres se han quejado de los posibles efectos que puede tener en la salud. Finalmente se realizó un estudio […]
Las mujeres que dicen groserías son más sanas y divertidas: estudio
Recuerdo que cuando era niña, un día salí a jugar a la calle con mis vecinos y escuché a uno decir una palabra que nunca había escuchado. Así que cuando regresé a casa y la dije a todo volumen, mi madre me sentó y me regañó por un buen rato, explicándome que no debía volver […]
Beber alcohol engorda tanto como comer 3 piezas de pan: estudio
El calor ha llegado y la mejor manera de eliminarlo es con un fin de semana en la playa o una fiesta en la alberca, acompañada de tus amigas y una bebida para refrescar; obviamente, podría ser una piña colada, un whisky o una cerveza. Pero, según los expertos, las opciones en la carta no son […]
Comprobado: las personas impuntuales son más felices
¿Estas acostumbrada a llegar tarde a todos lados y realmente no te importa? ¡Felicidades! De acuerdo con un estudio de la Universidad Estatal de San Diego, debes ser una persona feliz. Supongamos que estás sentada en un café esperando a tu mejor amiga; desesperada miras al reloj un par de veces, al poco rato te das […]
Esto es lo que sucede en tu cerebro cuando te ‘desenamoras’ del amor de tu vida
Es increíble que en un momento puedes imaginar gran parte de tu vida unida a una sola persona y en otro momento ya no es así… Muchas veces es inevitable que desaparezca el amor y cuando eso sucede, surgen dos posibilidades: continuar mientras se busca una nueva forma de amar o desistir y decir adiós a quien […]
Los hombres maduran 11 años después que las mujeres: estudio
¿Has escuchado que los hombres maduran más tarde que las mujeres? Cuando convives con uno, te has dado cuenta que es cierto, y a veces te preguntas en qué momento madurará o dejará de hacer una que otra tontería que a ti te molesta. Un estudio realizado por el canal de televisión Nickelodeon, como parte del lanzamiento […]
Despedirte de tu mascota es tan difícil como perder a un ser querido
Cuando adoptas un perro, muchas veces no estás consciente de que pronto se volverá parte de tu familia, que te acostumbrarás a su compañía y a su amor, que nunca conocerás una lealtad tan grande y un ser más fiel, tanto que pronto te sentirás más cómoda en su presencia que con algunas personas. Cuando lo […]
Comprobado: ir a conciertos aumenta nuestro nivel de felicidad
Si te sientes triste, enojada, alegre, melancólica, romántica o simplemente cansada, es seguro que acudas a la música ya que es la mejor compañía y terapia que puedes conseguir en ese momento. De pronto la armonía que la acompaña y la letra de sus mensajes te hacen enamorarte, reír, soñar y saber que todo va a mejorar. La música […]
No eres distraída, simplemente tienes más neuronas: estudio
Según el estudio Distractibility in Daily Life Is Reflected in the Structure and Function of Human Parietal Cortex, realizado por la University College London y publicado por la revista Journal of Neuroscience, las personas más distraídas tienden a tener más materia gris en el lóbulo parietal superior. Aunque suene contradictorio, es precisamente el exceso de neuronas […]
Ecoterapia, la cura más barata para la depresión y el déficit de atención
Durante décadas, la salud mental ha sido infravalorada en la sociedad. Pero gracias a la investigación, expertos afirman que ir con el psicólogo y mantener una vida emocional sana es tan vital como visitar a tu médico y conservar tus chequeos de salud en orden. Por eso cuando se trata de enfermedades psicológicas, cada día más artistas, escritores […]
Comprobado: los aromas de la naturaleza disminuyen el riesgo de cáncer
Si eres de las personas a las que les encanta ir a acampar y dar paseos largos por el bosque, debes de saber que es de lo más beneficioso. Pasar tiempo con la naturaleza, conectarte con tu entorno y recoger olores frescos trae bienestar y tranquilidad. Pero no solo eso, científicos de la Escuela de Medicina de […]
¡No te quedes! Trabajar horas extra aumenta el riesgo de un derrame cerebral
Los horarios de trabajo son dispares en todo el mundo. Por una u otra razón, a veces falta tiempo para terminar las tareas de la oficina y se suele continuar con ellas en casa o en el mismo lugar de trabajo. Si eres la primera en llegar y la última en salir de la oficina o […]
¡La ciencia lo confirma! Las mujeres desordenadas son más saludables
Las chicas desordenadas nunca saben dónde están las cosas cuando más las necesitan y se tardan horas en encontrar las llaves, los zapatos, papeles importantes, y no hablemos de un par de calcetines porque podríamos perder demasiado tiempo en ello. Aunque la mayoría ve esto como una desventaja, ser una chica desordenada tiene grandes beneficios. […]
Estudio revela que ser mamá después de los 35 es benéfico para el cerebro
Cuando eres mujer, estés o no casada, no falta el familiar o la amistad que te pregunta cuándo piensas tener hijos y si estas cerca de los 30, la insistencia es aún mayor, ya sea por los beneficios que se han achacado a embarazarse antes de esa edad o por la energía que puedas tener […]
¿Puntos rojos en la piel? Entérate qué significan
¿Te ha pasado que mientras estabas bañándote o vistiéndote te encontraste con un punto rojo en tu piel muy extraño? ¡Tranquila! No es nada malo, ya que esas anomalías son comunes en la piel. Los lunares rojos empiezan a aparecer con la edad normalmente en zonas como el cuello, espalda y tórax, aunque también pueden salir […]
Una taza de café puede alargar tu vida: estudio
Tu taza de café matutina ayudará a alargar tu vida. Sí, como lo lees. Una buena noticia para todos los adictos del café, porque de acuerdo a un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Stanford, tu vida puede ser más plena y saludable con una pizca de cafeína al día. Los expertos señalaron […]
Estar de malas no es tan malo, aquí te decimos por qué
¿Eres de esa clase de persona que se enoja hasta cuando pasa volando una mosca cerca? Buenas noticias, eso significa que eres más inteligente. Y no solo eso, existen otras ventajas de andar siempre de malas: también tienes mayor capacidad para resolver los problemas basándote en tu propio criterio, pues al estar de mal humor puedes […]
Las chicas inteligentes y sexis visten de un solo color y no es el que imaginas
Si recuerdas tus días de secundaria cuando tal vez aún no encontrabas un estilo de vestir propio y lo más normal era llegar a la escuela con jeans, Converse y playera negra, es posible que en el fondo no estabas confundida con tu personalidad y estilo. Tal vez inconscientemente siempre supiste que te veías y […]
Los hombres con barba son más infieles y violentos: estudio
¿Te gustan los hombres con barba? Probablemente la respuesta sea afirmativa, pues muchas personas consideran que los hombres que llevan barba son más atractivos debido a que es un complemento que les aporta un toque de masculinidad. Pero si te derrites por los chicos barbones, es importante que conozcas los últimos resultados que arrojó un estudio hecho […]
12 limones que pueden ayudarte a detectar el cáncer de mama
En los últimos años, las iniciativas y proyectos que ayudan a crear conciencia sobre el cáncer de mama se han multiplicado y generalmente su estandarte es el uso de moños rosas o los corazones rojos en los muros de redes sociales. Es precisamente este último símbolo el que hizo que Erin Smith compartiera su historia en Facebook […]
Esta es la increíble razón por la que beber cerveza te hace bien
La cerveza es una de las bebidas alcohólicas más consumidas de todo el mundo, perfecta para disfrutar con amigos al salir de la oficina o hasta para una tarde de películas en casa. Pero además de todas sus bondades sociables, ¿sabías que tiene muchos beneficios si se toma con moderación? Un estudio realizado por el Centro Nacional de […]
Confimado: las chicas que leen a Harry Potter son más tolerantes y compasivas
Desde Hermione, Dumbledore y Harry, hasta Ron, Hagrid y Snape, son algunos de los personajes de la saga Harry Potter que dejaron en más de una chica un aprendizaje para toda la vida. Y es posible que cada parte de su historia haya transmitido códigos positivos de conducta a quienes disfrutan leer el universo mágico ideado por su autora J.K. […]
Las 9 peores dietas para adelgazar, ¡ni se te ocurra hacerlas!
¿Sabías que hay dietas para adelgazar que en lugar de ayudar, pueden perjudicar gravemente a tu cuerpo? De acuerdo con el US News & World Report y el Instituto Médico Europeo de la Obesidad, las peores dietas son las que no cumplen con la facilidad en su seguimiento, su capacidad para producir pérdida de peso a corto […]
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