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Psicología
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Si te gusta quedarte en casa podrías tener un IQ más alto
Si eres ese tipo de persona que gusta de quedarse sola en casa o realizar algunas actividades sin compañía, y además disfrutas de esos momentos de soledad, podrían ser señales de que tienes un coeficiente intelectual alto. Así lo reveló un estudio realizado por la revista British Journal of Psychology, en el que se concluye […]
Vacaciones en la playa o el lago, la mejor opción para la salud mental
Si te gusta ir a la playa porque te hace “sentir bien”, aquí tienes la explicación científica. Según el estudio realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), pasar tiempo cerca de lagos, ríos y el mar tiene un impacto positivo en la salud mental y, además, motiva a tener mayor actividad física. […]
6 consejos para cerrar ciclos según la psicología
Cerrar un ciclo es concluir una etapa de la vida. Es una tarea complicada a causa del apego que se crea, ya sea hacia una persona, un animal o algo material. Terminar una relación, dejar ir a un ser querido que falleció o cualquier pérdida que implique sentimientos en los que se van la alegría, […]
La adicción a los videojuegos ya es una enfermedad según la OMS
La adicción a los videojuegos ya es considerada una enfermedad para la Organización Mundial de la Salud, por lo que será incluida en la próxima edición de la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD-11) el 1 de enero de 2022, luego de 30 años de no ser actualizada. Para llegar a esta determinación, 60 sociedades científicas […]
Morderse las uñas podría ser una característica de personas perfeccionistas
Según un nuevo estudio de la Universidad de Montreal, Canadá, en el cual se tratan los comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo, acciones como morderse las uñas, cortarse la piel o tirar de las pestañas podrían ser características de personas que tienden a ser impacientes, aburrirse o frustrarse fácilmente. Kieron O’Connor, profesor de Psiquiatría de […]
Estrés laboral puede causar diabetes, obesidad y otros padecimientos
Thierry Guihard, director de la empresa Sodexo en México, declaró que el estrés laboral no es solamente una de las principales causas de ausentismo en los centros de trabajo sino que además es un factor de riesgo para disparar otros padecimientos, entre ellos diabetes y obesidad. Especializados en servicios que promueven calidad de vida, rendimiento […]
Las mujeres que hablan mucho viven más años: estudio
Independientemente de los genes de las personas, a través de los cuales pueden definirse características específicas como la longevidad, estudios han demostrado que ser parlanchina y hablar “hasta por los codos” podría ayudar a alargar la vida. Según el estudio realizado por expertos del Albert Einstein College of Medicine y de la Universidad Yeshiva, en […]
Dormir con tu bebé podría causarte depresión a largo plazo
Definir el lugar en el que dormirá el bebé recién llegado a casa varía de una cultura a otra, y es un tema que generalmente se decide con criterios muy diversos, incluso de un hogar a otro. Pero el colecho de las madres con los hijos -dormir junto a ellos- es una práctica común que, […]
Si te niegas a aceptar tu edad podrías tener mirodexia
El término chavorruco se aplica a todas aquellas personas de edad avanzada que suelen vestirse o actuar según la moda actual, generalmente más joven que ellas. Un ejemplo es cuando un hombre -ya de cierta edad- trata de “ligar” en el antro a chavas que tienen menos años, utilizando el lenguaje que caracteriza a los […]
Las mujeres bajitas son más agresivas al manejar: estudio
Conducir un auto puede convertirse en una pesadilla cuando es hora pico: el tráfico está en todo su apogeo y comienzan a sonar los claxon; puede suceder que, de repente, se va circulando con tranquilidad y alguien decide atravesarse en el carril sin prender las direccionales, lo que puede provocar un susto a más de […]
Muñeco bebé, la terapia que ayudaría a pacientes con Alzheimer
El Alzheimer, es una enfermedad que va acabando poco a poco con los recuerdos de una persona, hasta el punto de que no reconoce a los seres que lo rodean y olvida algo que nos puede resultar tan básico y cotidiano como amarrar las agujetas. La Institución de Asistencia Privada (IAP) Alzheimer México, indica que en […]
Hombres con hijas podrían ser más longevos: estudio
Tener una hija ayuda al hombre en su carrera, lo convierte en un mejor marido y jefe, e incluso podría hacerlo más longevo. Así lo dice el estudio sobre las relaciones padre-hija de la Escuela de Negocios de Harvard. Así que regalar chocolates sería más benéfico que puros, ya que tener una heredera facilitará su […]
Compañeros de trabajo tóxicos, más dañinos que un mal jefe
Un trabajo debe hacer crecer tanto personal como profesionalmente. Pero ¿qué pasa cuando en lugar de bienestar se convierte en una pesadilla? Esto puede ocurrir por diferentes situaciones: no estar cómodos con lo que se realiza, un jefe que en vez de ser un líder se convierte en un verdugo o compañeros tóxicos, la principal […]
¡Cuidado con el estrés! Podrías contagiar a tu perro
Si eres una persona que se estresa con mucha facilidad… ¡alto ahí! y piénsalo dos veces, ya que si tienes un perro, es susceptible a que lo contagies de este padecimiento. Un estudio realizado por Lina Roth, de la Universidad de Linköping en Suecia, afirma que dos especies distintas que conviven diariamente pueden sincronizarse hormonal […]
Las personas que no pueden levantarse temprano son más inteligentes
Si sufres bullying permanente porque tu familia cree que eres muy floja por no levantarte temprano, entérate: Satoshi Kanazawa y Kaja Perina, psicólogos londinenses, realizaron una investigación en la cual concluyeron que las personas con hábitos nocturnos registraron niveles de inteligencia superiores a quienes son predominantemente diurnos. En su estudio denominado “Why night owls are […]
Nalgadas podrían causar depresión y trastornos mentales en niños
Aunque actualmente “educar” con la ayuda de las conocidas nalgadas es una práctica cada vez menos utilizada, es importante saber que existen estudios que han demostrado que los niños sometidos a este abuso pueden presentar trastornos mentales a futuro. De acuerdo con las conclusiones de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan, en […]
Comprueban vínculo entre optimismo y mejor salud
A pesar de que el mecanismo para la conexión entre salud y positivismo no es perfectamente claro, investigadores del tema han concluido que, definitivamente, existe un vínculo entre la actitud positiva y una mejor salud. Lisa R. Yanek, profesora asistente de Medicina del Hospital Universitario Johns Hopkins en Baltimore, Maryland, quien estudia las enfermedades cardiovasculares […]
La aerofobia o miedo a volar, entre las fobias más comunes
Tener un temor demasiado fuerte hacia algo o alguien, y que puede llegar a ser hasta enfermizo y que ni siquiera representa un peligro de consideración, es lo que se define como una fobia. Este trastorno de la ansiedad, que puede comenzar en la niñez o la adolescencia y que va haciéndose adulto junto con la […]
Cocinar postres ayuda a liberar estrés y beneficia la salud: estudio
Cocinar es una actividad que apasiona a muchas personas y, entre todas las posibilidades, los postres son uno de los platillos predilectos para comer… y evitar el estrés. Vista como una expresión creativa, la cocina no solamente representa una acción gratificante dedicada a los demás, sino que nos puede ayudar a canalizar emociones y conectarnos […]
Aunque no te define, la música que eliges puede revelar rasgos de tu personalidad
Aunque no sea una forma precisa de explicar nuestra manera de ser, nuestro gusto musical podría revelar importantes rasgos de nuestra personalidad y hasta nuestro perfil psicológico. No en vano el novelista ruso León Tolstoi afirmaba que “la música es la taquigrafía de la emoción”, ya que a través de ella se puede expresar no […]
Estudio afirma que casarse es el mejor remedio para reducir el estrés
Muchos dicen que es mejor la soltería que el casamiento y estar sin compromiso alguno es la felicidad; para otros, el matrimonio los hace sentir plenos y realizados. Sin embargo, y esto se apoya en lo que ahora afirma la ciencia, las personas casadas pueden ser más felices a causa de que tienen menos niveles […]
Personas que publican sus rutinas de ejercicio podrían tener problemas mentales: estudio
Estar en forma y saludable, más que un estilo de vida, se ha convertido en una moda entre los jóvenes y que invade las redes sociales. Seguramente conoces a alguien que se hace fotos en el gimnasio o realizando alguna rutina de ejercicios y comparte fotografías mostrando los resultados de su esfuerzo. A todos les […]
Estudio revela que una casa limpia te hace más feliz
El quehacer de la casa siempre ha sido sinónimo de cansancio y aburrimiento para muchos, por lo que prefieren contratar a alguien que lo haga: la satisfacción al ver la casa limpia es incomparable. Sin embargo, las tareas del hogar pueden ser más amenas y hasta servir como terapia. Estudios demuestran que se es más […]
Depresión sonriente: la más peligrosa de todas
Siempre se ha sabido que una persona sonriente es alguien feliz, capaz de llevar su rendimiento al máximo, sin embargo, no todo lo que cuentan es cierto. Actualmente se han realizado estudios que sugieren lo contrario. La depresión sonriente es muy difícil de notar pues aquel que la padece muestra signos de felicidad y su […]
Confirmado: el segundo embarazo es más agotador que el primero
Estar embarazada es una de las etapas más importantes de una mujer porque su vida se transforma por completo, tanto emocional como físicamente, en la que hay cambios hormonales, náuseas, vómitos, entre otros. Sin embargo, esto no significa que todos los embarazos serán iguales. En el caso de la segunda gestación, hay mujeres que no […]
Mamás millennials crían hijos más felices y fuertes: estudio
Ser mamá en cualquier etapa de la vida es complicado porque es algo nuevo, pero cada una tiene un valor único para su hijo. Las madres actuales no temen a los comentarios ajenos respecto a la crianza de los niños; al contrario, están dispuestas a cambiar la forma de ver la vida y la educación. […]
Si quieres que tu relación dure, solo debes ver a tu pareja una vez a la semana
Es común que durante la primera etapa del enamoramiento contemplemos a nuestra pareja como un ser perfecto, capaz de alegrar nuestros días y darnos paz con solo una sonrisa, por ello es que deseamos pasar el mayor tiempo posible a su lado. Sin embargo, y aunque nos duela reconocerlo, pasar mucho tiempo a su lado […]
Las personas que hablan con desconocidos son más felices
“No hables con extraños”. Es la frase que nuestros padres nos repitieron durante la infancia para evitar tener interacción con algún desconocido, ya que podría terminar mal. Ahora que somos adultas seguimos poniendo en práctica esa enseñanza: evitamos el contacto visual, nos refugiamos en el teléfono celular o respondemos de manera contarte. Sin embargo, existe un […]
Esta es la diferencia de edad ideal para que tu relación perdure: estudio
Siempre se ha dicho que la edad es irrelevante en cuestiones del corazón, pues cuando te enamoras de alguien piensas únicamente en lo que tienes en común con el otro como sueños, planes a futuro, sus sentimientos y dejas completamente de lado otros aspectos como la edad. Ahora expertos aseguran que la diferencia de edad […]
Familiares negativos deben salir de tu vida; no te sientas culpable
La relaciones tóxicas vienen en todas las formas y tamaños; pueden darse entre amigos, parejas o miembros de una familia. Aunque nos han enseñado desde pequeñas que los lazos familiares son irrompibles, a veces las personas más tóxicas son las más cercanas y a las que más amas. No esta mal mantenerse alejado de ciertos […]
Las mujeres divorciadas son más felices y atractivas: estudio
Terminar a un matrimonio que comenzó con sueños, cariño y la idea de que solo la muerte los podría separar, es doloroso; en especial por las emociones y recuerdos que se hacen presentes. Ya sea por infidelidad, rutina o porque el amor se ha terminado, el divorcio puede ser más benéfico para las mujeres, no […]
Fingir felicidad en el trabajo puede causar problemas con el alcohol: estudio
Si eres una de las chicas que trabajan atendiendo clientes, sabrás que a veces pueden sacarte de quicio porque llegan a ser verdaderamente irracionales. Entonces, el lema aquel que dice: “el cliente siempre tiene la razón”, en algunas ocasiones está muy lejos de la realidad. Tratar con ellos es difícil. A veces se les olvida […]
Tu mejor amiga podría ser la razón de que subas de peso: estudio
Ya antes hablamos de que tu mejor amiga embarazada podría “contagiarte” su embarazo para que seas una futura mamá y no la dejes sola en el camino. Pero hay otra cosa que podría ser culpa de tu confidente: tus lonjitas. Si últimamente has notado un incremento en tu peso, quizá tu alimentación y tu actividad […]
Hacer ejercicio te hace más feliz que el dinero: estudio
Sentir la adrenalina, la sangre bombeando por la venas, el corazón latiendo y los músculos contrayéndose, son los efectos de un buen día de entrenamiento, y si a veces es muy cansado hacerlo no hay duda de que mantenerte activa es la mejor manera de estar bien tanto física como mentalmente. Bueno, pero resulta que […]
Viajar con tus amigas es bueno para tu salud: estudio
La mayoría hemos pasado por periodos de estrés, ansiedad y hasta depresión, los cuales son muy comunes en la vida acelerada en la que vivimos, y es difícil encontrar momentos de relajación cuando parece que no hay suficientes horas en el día. Pero, afortunadamente, la ciencia nos ha salvado el día confirmando que un viaje […]
La mujeres duermen mejor con un cachorro que con su novio: estudio
A mucha gente le encanta acurrucarse con sus mascotas por la noche, especialmente durante los fríos meses de invierno. Así que si eres una de esas chicas que prefieren dormir con su perro que con alguien más, ¡no te sientas mal!, pues tu amigo peludo es mejor compañero para dormir que tu pareja. Sí, de […]
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